こんにちは。 暑さ寒さも彼岸までと言われる様に まだまだ残暑が厳しいですが 体調等崩してませんでしょうか？ いろいろなジムに通ってましたが 6月の中旬より地元のホットヨガに 変更しました。 最初、体験レッスンで行ったので … 続きを読む →