こんにちは

子供達にとっては、待ちに待った夏休みに入りましたね(*^_^*)

一方連日30℃を超える日が続いていますが、皆様熱中症対策は
どのようにされていますか？

今朝のテレビでも風鈴職人の人が、対策でいつも炭酸水飲用してるとか…。
夏バテで食欲がない時など少量の炭酸水を飲めば胃の血管が拡張。
胃の働きがよくなり食欲も増すらしいです。
胃のぜん動運動の活発化により水分に吸収もよくなり、脱水症状の改善にも役立ち熱中症予防にもつながるのでぜひ皆様も試して下さい。

さて田中家の夏休みは、お盆明けの8月17日（日）より20日（水）の4日間
誠に勝手ながら休ませていただきます。
尚8月13日（水）は、営業したしますので皆様のご来店を
お待ちしております。

こんにちは。

暑い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか？
平成26年も半分以上過ぎてまもなくお盆ですね。
去年初めて南霊園での灯篭の点灯に参加させて頂き
段々と暗くなっていく中、ぼんやりとした灯りが
ともっているのがとても幻想的でした。
今年も13.14.15日の夕方に全員で点灯させて頂きます。
まだまだお申込み受け付けています。
お気軽にお尋ね下さい。

梅雨に入り、なんとなく憂鬱な日々を送っていますが、
皆様いかがお過ごしですか。

先日、高校の時の友達が糖尿病で入院したので、お見舞いに行って来ました。
一刻も早く入院しないと死んでしまうとまで言われ、友達４人で
駆け付けたのですが思ったより元気でした。

入院した当初は、インスリン注射を日に４回打っていたそうですが、
低血糖になりすぎてしまい、今では注射を打たずに飲み薬と食事療法に
変更したらしいです。

一度の食事にケンタッキーフライドチキンを６個と更にスパゲッティ―を
食べる等、完全な不摂生の食生活が祟ったのかな？

病院の食事は仏様のごはんくらいの量しかなく全然物足りないわ！と
嘆いていましたが、ここは我慢しないと本当に死んでしまうよ！と
みんな口を揃えて言ってました。

年齢とともに基礎代謝が悪くなってきているのに消費カロリー以上に飲んだり、
食べたりして毎年健康診断で体重が、一キロづつ増加してきているので
他人事ではないなあと反省しました。