こんにちは。

最近はすっかり涼しくなりましたね。
お友達に洋服の修理をお願いしていたのが出来上がったと連絡があり
別のお友達も誘って３人で久々に梅田のグランフロントでランチをしようと
言う事になり行ってきました。
どの店にしようかと探していた時にスペイン料理のお店で
テラス席があるのを見つけたので、せっかく気持ちのいい季節なので
テラス席に座りました。
イベリコ豚のパエリアと鴨とチキンとボルチーニ茸のパエリアと
ブイヤベースをそれぞれ注文しました。
たっぷりの新鮮なサラダもセットになっていてお腹いっぱい。
心地よい風に吹かれながらまったりした時間を過ごしました。
お店が混雑してきたのでカフェに場所を移動。
秋限定商品のカシスダージリンティとごぼうショコララテと
パンプキンメイプルラテを注文しました。
ごぼうショコララテはなんだか土臭いような微妙な味でしたが
それ以外は美味しかった～♪
それぞれ忙しくしている為、短い時間でのランチでしたが大満足。
ただ、食べるのとお話に夢中で写真撮るのを忘れてしまいました…

先日　私の母が左腕を骨折しました。
朝ベッドから降りる際　足がよろけて強く肩を
打ったらしいです。

母は、数年前から骨粗しょう性にかかっていて
腰の圧迫骨折を何度も繰り返しています。
骨が、脆くなってため毎日注射して骨を強くしていく
良い治療法をお医者様から進めて頂いていた矢先の出来事でした。

ただ自分で注射するのは、無理だのと拒んでいましたが、
注射打つか寝たきりになるか、どうするの？と言うと
やはり寝たきりになるのは、やはり嫌みたいで
ようやく決断してくれました。

歩くのがついつい億劫になって自転車や車で移動することが、
多くなっていましたが、老後の為に今から出来るだけ歩くことを
意識して生活しようと思いました。