こんにちは。 がっつり冬って感じではありませんが 足先や指先がとっても冷えてきます。 最近はホットヨガに行っても 全然汗が出なくてレッスンの位置を 熱風が出るところにしたり 休日には２レッスン連続で受けたりと 頑張ってい … 続きを読む →