カテゴリー別アーカイブ: 趣味・スポーツ

プロテイン

先日、友達に勧められてプロテインを飲み始めました。 スポーツジムの皆からは、アスリートを目指して ムキムキになってどうするの?と言われてますが、 特に女性の場合は、筋肉モリモリにはならないみたいです(笑) ただプロテイン … 続きを読む

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ラジオ体操

田中家本社では、毎日朝礼が始まる前にラジオ体操を行なっています。 たかがラジオ体操と思われるかもしれませんが、早いペースでのウォーキングと同じカロリーを消費するそうです。 私の友達もラジオ体操だけで体重を3㎏落とし、ダイ … 続きを読む

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スポーツ

私は、当社お墓の田中家に入社して7年目に入りました。主に経理、総務を担当しています。日頃机の前に、座っていることが多く入社と同時にスポーツジムに通い始めました。学生のころからスポーツは苦手で続くかとても不安でした。水泳も … 続きを読む

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